SHARED EXPERIENCES Mindfulness, un Acercamiento al Presente para Vivir y No Solo Existir

Conferencia en línea "Mindfulness, un Acercamiento al Presente para Vivir y No Solo Existir"

¿Te detienes a mirarte? Te invitamos a esta conferencia donde aprenderás a alcanzar tu bienestar a través del mindfulness, una herramienta para vivir en el presente.

Muchas veces no nos detenemos para observar lo que vivimos y a nosotros mismos; solo existimos respondiendo a la demanda del medio o contexto en que nos desenvolvemos.

Mindfulness es una gran herramienta sustentada desde la neurociencia que permite comprender y alcanzar el bienestar.

Te invitamos a esta experiencia, un regalo que te permitirá dar una mirada amable hacia ti mismo y reconocer la necesidad de vivir en el presente.

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