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Salud 28 Octubre 2020 5 tips para llevar una dieta saludable en la universidad Experta en nutrición del Tec de Monterrey da 5 tips para llevar una dieta saludable mientras estudias la universidad.
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Salud 27 Octubre 2020 ¿Cómo mejorar mi equipo de trabajo durante y después de la pandemia? Tener disciplina e intencionalidad para lograr mantener buenas conexiones son maneras de mejorar tu equipo de trabajo durante la pandemia, explica experta de iOpener Institute.
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Salud 14 Octubre 2020 7 buenos hábitos que aún estás a tiempo de adquirir esta cuarentena La psicóloga Nancy García, del Tec de Monterrey, comparte cómo formar y mantener hábitos en esta cuarentena, que te proporcionen buena salud y bienestar emocional.
Salud 09 Octubre 2020 Ante la pandemia, ¿qué hacer para cuidar nuestra salud mental? Especialistas del departamento de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey, en la Región Ciudad de México, hablaron de la importancia del cuidado de la salud mental y brindan algunos consejos a la comunidad.